當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 哪些水果比較涼?

哪些水果比較涼?

首先,芒果

芒果屬於寒性水果。壹般寒性體質的人或者寒性體質的人不容易多吃,尤其是女性來例假不能碰的食物之壹。

第二,橘子

橘子味道好,還會生津,忍不住要多吃。但橘子屬於寒性水果,熱的人要好好吃,涼的人不宜吃。

第三,橘子

橘子和橙子在外觀上很相似。而且兩者都屬於同壹種,寒性水果。所以和橘子壹樣,寒性橘子的人壹定要少吃。

第四,西瓜

西瓜屬於寒性食物,壹般不建議老人、孕婦、產婦或小孩多吃。尤其是秋季天氣寒冷後,大人不宜多吃。經期吃西瓜會痛經。

五,香蕉

香蕉很多人覺得應該屬於熱性水果,其實不然。香蕉屬於寒性水果,所以如果禁止吃寒性食物,香蕉就是其中之壹。

人民健康網-這六種水果經期不能吃。