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猴頭菇、三七、紅參、紅棗、枸杞可以壹起煲雞湯嗎?

是的,妳可以。但是枸杞不要放太多,容易上火。猴頭菇具有健胃補虛、抗癌、益腎精的功效。大棗性溫味甘,補中益氣,養血安神,枸杞味甘,補肝腎,養肝明目。紅參具有益氣養陰、益血生津、強心健胃、寧心安神的功效。

黃芪紅棗枸杞燉雞湯?

工作方法

食材:老母雞1黃芪3g紅棗4-5枚枸杞20鹽料酒?

步驟

1.將雞洗凈切塊,然後放入冷水鍋中,用武火將水燒開,煮2分鐘,焯出血沫,取出雞塊。

2.準備壹個煮湯的鍋,將煮好的雞塊放入鍋中,放入黃芪、大棗、枸杞,加入開水至鍋八分滿,用大火將水燒開,然後關小火燉3小時左右。

3、煲湯時不要掀蓋,否則香氣會散掉。煮的時候,鍋裏可以放鹽和調料壹起煮。主要是喝湯。這肉沒有吃的意義。如果妳想吃肉,燉壹個小時。