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怎樣做眉豆雞腳湯

前言

雞爪

也稱“雞掌”“鳳爪”“鳳足”。多皮、筋,膠質大。常用於煮湯,也宜於鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。

材料

主料:雞腳500g、豬肉400g、眉豆100g、山藥150g;

輔料:鹽適量、紅棗8粒、枸杞5g、花椒3g、生姜20g

眉豆雞腳湯

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材料準備

2

雞腳剁去指尖,清洗幹凈

3

鍋中入水,放入姜片、花椒粒燒開倒入雞腳煮2分鐘後,撈出

4

砂鍋放入適量清水後加入姜片

5

眉豆、紅棗洗幹凈後,加入砂鍋內

6

再放入雞腳和豬肉

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燒開後撇沫

8

加入山藥,再次煮沸後轉小火熬1.5小時

9

加入枸杞煮煲10分鐘關火

10

加鹽調味,即可食用

小貼士

營養美味,鮮香甜美,雞腳膠質含量豐富,十分美容養顏。

煲湯的時候我喜歡放壹些紅棗和枸杞,紅棗可以補血,枸杞有明目的功效。