米粉300g瘦肉100g
壹份生菜
佐料
壹個歐芹和壹個洋蔥。
鹽少許,雞精少許。
壹勺自制的油炸大蒜
潮汕湯米粉的步驟
1.煮兩壺開水,大的是熱河粉,小的是湯底(鴨湯或雞湯最好)。如果不是,就用白水。
2.五花肉用鹽切片,抓勻備用(我用的是豬前腿老鼠肉),蔥、香菜、香菜切段,生菜洗凈備用。
3.先做湯,水開後加壹點植物油,加瘦肉。(此時大鍋燒開後,加入河粉燒開,撈起盛到大碗中。)小鍋瘦肉煮開後,放入生菜、鹽、雞精,在煮河粉的大碗中至少撈出蔬菜,放入蒜、香菜、蔥花,倒入煮好的瘦肉湯,即可食用。,
4.自制大蒜,這個剛剛好!
技巧
可以加自己喜歡的菜,也可以加丸子、豬肝、粉條、豬心等。以上體重為親子體重,食欲酌情降低!