2.結構類似檸檬酸,會抑制ATP—檸檬酸裂合酶的活性,阻礙糖轉化為體內多余的脂肪。
3.促進體內脂肪燃燒,將多余的能量轉化為易於消耗的肝糖。
4.可以調節人體內的脂肪代謝,將多余的未被身體消耗的營養物質以肝糖的形式作為熱量儲存在肌肉和肝臟中。
5.增加肝臟和肌肉儲存肝糖的能力,減少脂肪的產生量。
6.如果體內肝糖的儲存量增加,人體在R時就能立即供給能量,因血糖降低而產生的饑餓感的自然反應也會降低,所以有抑制食欲、減緩碳水化合物和蛋白質制造過程的作用。
7.它產熱,能燃燒脂肪,刺激身體機能,釋放脂肪。
8.研究證實,HCA可以在飯後8 ~ 12小時內減少40%以上的脂肪形成。