佐料
準備適量的燕麥和黑芝麻。
佐料
紅棗三枚,枸杞壹把,牛奶適量。
練習1
1.把黑芝麻洗幹凈,會有壹些小灰塵。
2.根據妳吃的量或者多少人吃補充壹些水。
3.燒開水,倒入燕麥。
4.加入紅棗和枸杞。
5.加入洗凈的黑芝麻。
6.倒入適量的牛奶,或多或少。
7.攪拌均勻,煮沸。
練習2
佐料
燕麥片100g。
調味品
油炸玉米片200克。
工作方法
1.燕麥和玉米片準備好了。
2.鍋裏放適量的水(牛奶也可以放),然後倒入適量的燕麥片和玉米片。
3.轉小火,煮5-7分鐘。當妳看到粥已經變粘了,就可以放進碗裏吃了。