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營養豐富的砂鍋做酥肉的方法是什麽?

營養美味的砂鍋脆肉

材料?

花椒

柯巖

料酒勺

唐可

胡椒粉克

澱粉勺

白糖克

豬肉克

砂鍋酥肉怎麽做?

辣椒不放油直接在鍋裏煮,放入搗碎的鍋裏搗碎(不要磨成超細粉,有壹些顆粒)

我喜歡吃肥肉,所以用五花肉!如果不喜歡肥肉,就用裏脊肉或者梅花肉,隨意切條切片!

往肉裏加鹽,剛壓碎壹半的花椒粉,胡椒粉,料酒,蠔油,把糖扔掉!需要五分鐘的時間來開發!

在肉裏加入雞蛋、紅薯澱粉、紅薯澱粉、紅薯澱粉(知道有多重)和另壹半花椒粉,這樣稠度就可以掛在肉裏了。稀的時候放澱粉,稠的時候放雞蛋,不加水。

油溫五成熱(不要問我怎麽控制油溫),再炸壹次,取出來,油溫八成熱再炸壹次。

砂鍋,大白菜,粉條(提前泡好)蔥,姜,蒜,幹辣椒,我還放了壹小塊桂皮,壹勺生抽醬油,

因為放了醬油,肉是鹹的,可以自己調味!