但是無論如何近期不要用冷水。不要喝涼水！蕁麻疹是壹種免疫系統疾病。我覺得如果非要洗澡洗頭的話最好用溫水。千萬不要用熱水(很燙的那種)。熱水會進壹步刺激皮疹。
我曾經是壹個嚴重的全身性慢性蕁麻疹患者，氣管水腫窒息送醫院急救。打了幾年，我好像真的恢復了。所以雖然我不是醫生，但這些經歷還是值得壹聽的。
所以妳最近應該避免吃海鮮，牛羊肉和辛辣的食物。早點好起來，省得自己癢。還有，如果妳確定是急性的，用西藥是個不錯的選擇，又好又快。但是，如果妳不幸是慢性的，或者妳和妳的醫生都不確定妳是急性的還是慢性的，我勸妳即使非要用西藥也不要用激素。剛開始用西藥，好，快，越來越差。才發現是慢性的，慢性蕁麻疹壹定要看中醫。