棉籽油中含有有效的抗生育成分棉酚，真的會造成男性不育。對男人來說。苯酚首先引起少精和死精，然後影響精細胞和次級精母細胞，引起無精子癥，最後影響初級精母細胞、精原細胞，甚至睪丸支持細胞和間質細胞，導致男性生育能力喪失和性能力下降。棉酚對女性子宮內膜也有直接傷害，可引起閉經，但停藥後可迅速恢復。
它是以棉籽為原料，經過脫脂、消毒、壓榨、過濾、提純等工序制成的。衛生油壹般是橙黃色的。脂肪酸含棕櫚酸21.6-24.8%，硬脂酸1.9-2.4%，花生酸0-0.1%，油酸18.0-30.7%，亞油酸44.9-55.0%，衛生油。保健油含有大量人體必需的脂肪酸，最適合與動物脂肪混合使用。
總之，建議爸爸媽媽孕期少吃或不吃。