山藥能益氣養陰，補脾肺腎，止帶下。可用於治療脾胃虛弱、肺腎虛弱、陰虛內熱、口渴尿頻的糖尿病。
黃芪能補氣升陽、固表、利水消腫、托瘡生肌。用於脾胃氣虛，中氣郁結；肺氣虛、表虛自汗；氣虛證和外感證；氣虛、水濕失疏所致的水腫、小便不利；氣血不足，膿腫陷膿不潰或久潰不愈；氣虛血虛面色萎黃，神疲脈弱；氣虛便血、崩漏；氣血不足所致的關節疼痛、四肢麻木或半身不遂；氣虛津虧型糖尿病。
山藥等藥食兩用可以經常使用，山藥是良藥！
做船的時候可以加黃芪，所以先少放。有些人吃了會上火。
至於巴戟天，我不太清楚答案。