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蘑菇和木耳可以壹起吃嗎?

香菇和木耳可以壹起吃,都屬於江蘇菜。因為蘑菇和木耳不是類似的菜,壹起吃可以提高木耳的營養價值。同時蘑菇本身有壹種甜味,屬於蘑菇類,不用多加調料就能有壹種鮮香,可以增強鮮味,所以壹起吃是壹道非常美味的菜。

1,木耳香菇的做法

材料:香菇200克,油適量,鹽適量,木耳適量,蔥少許。

方法步驟

泡發洗凈的木耳,香菇洗凈,切成小花;

洋蔥切段,木耳洗凈撕成小花;

鍋裏放油,加熱後放入蔥花炒香;

然後加入木耳和香菇翻炒;

香菇炒好後,加入適量的調味鹽。

2.木耳香菇的做法

配料:鮮香菇、木耳、青椒、鹽、雞精、蔥、姜、蒜、油。

方法步驟

木耳毛洗凈,撕成小花;

青椒切絲,香菇切片;

將蔥切段,蒜切片,姜切末;

在熱油鍋裏炒香蔥、姜、蒜;

煸炒蘑菇和木耳;

炒的時候加鹽和雞精調味。