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清江魚和涉水魚壹樣嗎?

清江魚和河魚不壹樣。

鯰魚又長又粗,腹部隆起,尾巴扁平。個體體重1.5-2.5 kg,最重可達10 kg。清江魚比較小,尾巴和胡須都比較短,其中尾巴看起來像燕子的尾巴。

鯰魚分布於長江水系,長江、珠江、遼河、淮河、閩江、清江庫區均有分布。在中國的湖北石首、四川樂山、南充、蓬安等地都很有名。清江魚產於湖北省恩施州清江庫區,是湖北省特有的水產品。

清江魚的價值

清江魚含有豐富的微量元素、維生素和抗癌抗氧化物質,因此具有抗衰老、抗氧化、美容養顏的作用。清江魚還含有豐富的葉酸、維生素和鈣、鐵、磷等礦物質,對身體有非常好的效果和作用。

而且魚類還含有大量豐富的鎂元素,對心腦血管疾病有非常好的保護作用,可以幫助預防心腦血管疾病。清江魚富含蛋白質,容易被人體消化吸收。清江魚的脂肪含量比較低,魚肉中的脂肪大部分是不飽和脂肪酸,所以有很好的降低膽固醇的作用。