1,準備配菜:玉米洗凈切小塊,胡蘿蔔用去皮滾刀切,土豆去皮,洗凈切塊,香菇泡幹切半。
2.將雞尖、雞中翅、雞翅根與整只雞翅壹起切開;鍋燒開,水開後放入雞翅,水開後放入姜片和料酒焯壹下雞翅。
3.鍋裏熱油,放入雞翅炸至金黃,再放入蠔油、生抽、老抽炒勻。
4.加入土豆、玉米、胡蘿蔔、香菇、雞翅,翻炒,加入不加食材的開水,中火加蓋煮約15分鐘,然後大火收汁~就可以出鍋啦~
控制配菜量~不然會像我們壹樣菜比肉多
香菇炒西蘭花|蒜末香菇西蘭花
1,西蘭花切塊,用鹽水浸泡15分鐘;香菇切厚片,蒜末準備好。
2.鍋中水燒開,放入西蘭花焯水1-2分鐘,撈出瀝幹水分。
3.鍋內熱油,蒜末放入油中翻炒,放入香菇翻炒至軟,再放入西蘭花翻炒,加入蠔油、生抽和適量鹽調味,出鍋。