材料:玉米100g+低筋面粉40g+配方奶60ml+雞蛋。
烹飪步驟:
1.將玉米、雞蛋和配方奶放入輔食機中,攪拌均勻。
2.篩網過濾
3.加入面粉攪拌。
再次過濾
5.用油刷洗模子
倒入玉米糊
7.蓋上鍋蓋,放涼水在鍋裏。
8.蒸20分鐘,燉5分鐘。
9.冷卻脫模
蘿蔔牛肉燴飯
材料:20g+胚芽米+50ml+水+牛肉+蘿蔔+生菜。
烹飪步驟:
1.牛肉剁碎,加入補油和澱粉,抓勻。
將蘿蔔焯壹下,切碎。
切碎生菜
4.熱油炒牛肉
5.加入蘿蔔翻炒
6.加入壹些水煮沸。
7.濃湯和米飯。
4.加入生菜,煮熟
南瓜銀耳粥
材料:胚芽米15g+南瓜+銀耳+紅棗。
烹飪步驟:
1.南瓜去皮切片。
2.將銀耳浸泡後切碎
3.將紅棗去核,切碎。
4.將胚芽米洗凈,將所有材料倒入燉肉中。
烹飪壹個半小時
6.取出南瓜前先把它壓碎。