2、幹山藥非常合適用於熬湯喝,再用它熬湯的情況下,需要配搭適當的薏米仁百合花和大棗,把準備好的幹淮山藥和薏米仁及其百合花所有用冷水清洗後,各自放到不壹樣器皿裏加適當冷水侵泡2-3鐘頭,再用冷水把他們清洗。
3、提前準備適當老冰糖放進鍋中,加適當冷水,再把侵泡好的幹山藥和薏仁米及其百合花,也有大棗等食物所有下鍋,蓋好蓋子之後加溫煮沸,用火災煮20分鐘上下,再用文火煮三十分鐘,煮好之後熄火,等它減溫之後取下裝在碗裏就能吃,那樣作出的甜湯味道特別好,並且具備優異的健康保健作用。