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時令蔬菜燜飯的做法

1,打開冰箱,挑點喜歡的蔬菜切丁。我用了土豆、胡蘿蔔和黃瓜。綠葉菜燜飯最好不要煮,會變黃,破壞營養。可以搭配肉丁。我用的是廣式香腸。

2、鍋中放點油,依次放入蔬菜和香腸,略炒至七八成熟,倒入電飯鍋。然後把洗好的米飯鋪在菜上,加入適量的水;

3.像往常壹樣按下“烹飪”按鈕來蒸米飯。彈跳到“保溫”狀態後,打開鍋蓋,上下均勻攪拌蔬菜和米飯,再次按下“煮”鍵,彈跳到“保溫”狀態後再燉10分鐘。

4.平時我們經常會遇到這樣的情況:因為工作忙或者有事回家太晚,再蒸飯炒菜都來不及,實在是累得動不了了。這時候我該怎麽辦?湊合著吃壹頓飯?讓我們嘗嘗這道時令蔬菜燉菜。不到半個小時,壹鍋熱菜就可以端上桌了。美味和營養是如此簡單。

5.只需要比我們平時用電飯鍋蒸米飯多花10分鐘,就可以用這樣壹碗菜飯享受壹鍋煮出來的美味燜飯,特別適合秋冬季節。電飯鍋還可以在妳吃食物的時候保溫。