甘草在我們的日常生活中經常使用。最簡單的方法就是把它泡在水裏。甘草除了直接沖泡外，還可以與其他中草藥混合，如白菊花、決明子、枸杞子等。
甘草和白菊花壹起服用，有明目提神的功效；如果用紅棗沖泡，可以補氣血。泡過水的甘草壹定要當天服用，避免中藥材中含有的物質氧化，不僅影響人體對藥效的吸收，甚至可能產生其他副作用。
擴展數據
1，甘草對身體有非常好的滋補作用，既能強筋骨，又能清熱解毒。
2.甘草入藥的歷史非常悠久。從有文字記載開始，它已經有4000多年的歷史了。
3.甘草提取物作為食品添加劑，主要用作甜味劑，甜度高，實際用量小，基本安全無害。
人民網-甘草烏拉爾甘草常被選用於健脾益氣，但甘草泡水時要註意這些禁忌。