1.抗氧化:猴魁茶富含多種抗氧化成分，能有效清除體內自由基，延緩衰老。
2.減脂減肥:猴魁茶含有大量的茶多酚和咖啡因，能加速新陳代謝，促進脂肪燃燒，有效幫助減肥。
3.防癌:猴魁茶中的茶多酚具有壹定的防癌作用，能有效預防癌癥的發生。
4.降血壓、降血糖:猴魁茶中的多酚類物質能有效降低血壓和血糖水平。
禁忌人群:
1.有胃病的人不宜飲用，因為茶葉中的咖啡因可能會刺激胃酸分泌，加重癥狀。
2.孕婦和哺乳期婦女、兒童及敏感人群應盡量避免過量飲酒。
3.長期過量飲用猴魁茶可能會影響鈣的吸收，導致骨質疏松。
4.不能空腹喝酒，這樣容易導致胃酸分泌增多，刺激腸胃。最好飯後半小時喝。