佐料
鮮蝦
50克
蛤
50克
(母雞的)蛋
1
面條
100g
佐料
油
適量的
鹽
適量的
韭黃
適量的
醋
適量的
步驟
1.大概有十只鮮蝦。我的蝦都是海裏的鮮蝦,煮熟了放冰箱備用。
2.壹個雞蛋就夠了,土雞蛋最好。
3.文蛤文蛤,個人認為補鈣是有效的。
4.剁碎蝦。
5.文蛤澆水備用。
6.鍋裏放姜片去腥,鍋裏放蛤蜊和蝦仁壹起煮。
7.把小蔥剁碎,再留壹根做下壹個平板。
8.加面條燒開,加雞蛋。
9.把面條和雞蛋放在碗裏,撒上小蔥,放上蝦,然後把湯澆在上面。我按人口放了壹點醋,因為女兒吃醋。
技巧
1,蝦要剁碎,更有利於孩子咀嚼和消化。
2.蝦和蛤蜊可以同時在鍋裏煮,不用擔心蝦的成分流失,面條吃起來會更香。
3、最後壹個帶殼的大蝦,純碎點綴作業,目的只是為了好看,讓孩子有點食欲。