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紅燒黃魚怎麽做?

材料:黃花魚1000g,豬肥瘦肉100g,青蒜和蔬菜100g,鮮姜10g,蔥15g,紹興酒20g,醋15g,醬油10g,香油65433。

練習:1。將活黃花魚刮去魚鱗,去除內臟和鰓,洗凈。用斜直刀將魚兩邊切開,用精鹽腌制。

2、豬肥肉和瘦肉切絲,青菜切段。

3.炒鍋加入花生油,中火加熱至六成(約150℃),放入蔥姜片翻炒幾下,倒入肉絲至血斷絕,加入紹興酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽,將魚放入炒鍋內小火煮20分鐘,撒上青菜、大蒜,撒上香油。

營養價值:黃花魚——中國主要的海洋經濟魚類之壹。其肉質細嫩,營養豐富,是壹種優質的食用魚種,除鮮食外,還可加工成風味和特色。...

美食:粵菜——粵菜也是中國八大菜系之壹。它的形成和發展與廣東的地理環境、經濟條件和風俗習慣密切相關。廣東位於亞熱帶。...