1，龍葵。我以前不知道這種野果有這麽高的名字。這種水果剛長出來的時候是綠色的，成熟後會變成紫黑色，農村基本到處都是。這種水果熟了會變得很軟。那時候我們喜歡用手去挑，去揉。很有趣。這種水果還可以抗癌，所以在醫學上的地位也比較高。
2、霹靂果，有人稱之為涼粉籽、木饅頭等。壹般會分布在我國的長江以南，北方人基本看不到。是保健品的原料。因為這種水果有壹種對男人更有用的功能，所以也被稱為“男人的加油站”。這種水果可以煮，然後煮出來的湯可以喝，曬幹後也可以用來泡茶。
3.海參富含精氨酸，被稱為“精氨酸專賣”。精氨酸是男性精細胞的主要成分，增強機體活力，固精補腎，提高生活質量。海參中還含有豐富的海參粘多糖，能迅速鎖住皮膚和體內的水分，延緩皮膚衰老。顯著的滋補效果為海參贏得了“男人的加油站，女人的美容院”的稱號。