木瓜雞湯的做法，如何讓木瓜雞湯變得美味，木瓜雞湯的樸實

木瓜是壹種熱帶水果，具有特殊而濃郁的香氣，可以生吃也可以熟吃，而且壹個木瓜的維生素C含量高達200毫克，因此廣受百姓喜愛。木瓜不僅含有豐富的維生素C，還含有壹些抗氧化劑，具有抗癌作用。它的氣味香甜易消化，幾乎人人都能吃。

木瓜蛋白酶還有分解和去除皮膚表面老化角質層的作用。木瓜還含有豐富的β胡蘿蔔素，β胡蘿蔔素是壹種天然抗氧化劑，能有效抵抗全身細胞的氧化，破壞加速人體衰老的氧自由基。所以常吃木瓜有美容護膚、延緩衰老的功效。(收起)

食品

佐料

雞肉(作為食物)

600克

木瓜

250克

佐料

紅棗

適量的

鹽

適量的

步驟

1.洗雞肉

2.用開水燙壹下，取點血。

3.紅棗和雞肉洗凈備用

4.將雞肉和紅棗洗凈，加水煮沸。

5.把湯燒開，煮開，加入木瓜。

6.煮壹個小時，加鹽就行了。

技巧

雞湯不用雞粉，木瓜很甜。