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孕晚期吃茄子對胎兒好嗎?

茄子中含有的維生素P能增強毛細血管彈性,防止毛細血管破裂出血。此外,茄子含有豐富的維生素E,能增加男性精子的活力和數量,增加女性雌激素,提高生育能力,防止流產。所以孕婦可以吃茄子,孕期註意營養均衡,蔬菜水果均衡攝入。

孕婦吃茄子的好處:

1,心血管保護,抗壞血病:茄子含有豐富的維生素P,能增強人體細胞間的粘附力,增強毛細血管的彈性,降低毛細血管的脆性和通透性,防止微血管破裂出血,保持心血管系統正常。此外,茄子還具有預防壞血病、促進傷口愈合的作用;

2、防治胃癌:茄子中含有龍葵堿,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對防治胃癌有壹定作用。此外,茄子還有清癌熱的作用;

3、抗衰老:茄子含有維生素E,有止血抗衰老的作用。經常吃茄子可以防止血液中膽固醇水平升高,對延緩人體衰老有積極意義。