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蛋炒飯怎麽炒才不油膩?

食材:米飯、兩個雞蛋、火腿、(玉米、豆角)蔥花、油、鹽等。。

飯:松,壹顆壹顆。。不做幹飯。

雞蛋:加點鹽打勻(放多少鹽的問題,需要掌握經驗)

火腿:切成小方塊。

玉米和豆子:全熟。(要不要,家裏的炒雞蛋和米飯,不用那麽麻煩,主要功能就是好看。)

油:最好用豬油,比較香。。考慮到沒幾個人自己煮豬油,別人也行。

蔥花:切成5mm的小塊。分蔥白和蔥白,哦哦哦。

練習:

放油,油七八成熱的時候,放蔥。。翻過來。香的時候(如果糊了就把蔥去掉)。加入米飯,把米飯翻幾下,太熱了,把打好的雞蛋再攪拌壹下,慢慢倒在米飯上面。這時邊倒邊翻炒,讓每壹粒米飯都沾滿雞蛋,然後是火腿丁,(現在也可以加入玉米和豆角),加點鹽,翻炒幾下,香味出來後再加入蔥花。。翻炒幾下。。。出鍋了。。。它聞起來很糟糕。

壹定要煎成金黃色的,有機會我想煮給大家吃:)