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偷腰花的做法,如何吃好,偷腰花的日常做法。

繞腰行走的練習

材料

豬裏脊、小米椒、小蔥、幹辣椒、花椒、蒜、姜、醬油、陳醋(或香醋)、料酒、糖、胡椒粉。

工作方法

1.豬腰洗凈切成兩塊,去膜,去白筋(買回來可以請師傅幫妳做這壹步)。

2.用刀在豬裏脊肉表面打麥穗花刀,切成菱形條。

3.小米椒切段;小蔥切碎;將幹辣椒用剪刀剪成小塊,生姜和大蒜切片,生姜和大蒜切成糊狀。

4.鍋中加入適量清水,放入姜片蒜片和1-2湯匙料酒燒開,放入腰花煮熟。

5.準備壹壺涼開水(或者冰水),把煮好的腰花放進去,目的是為了口感酥脆。

6.取壹個小碗,將適量的醬油、陳醋、糖、胡椒粉和姜蒜混合,制成調味汁。

7.鍋中熱油,放入花椒炒香,將加熱後的花椒油倒入盛有幹辣椒的小碗中;(辣椒略)

8.最後取壹個大碗,將醬料、幹辣椒油、小米椒、香蔥、腰花混合。