芹菜和蘋果汁的方法
主要成分;三根芹菜和壹個蘋果。
配件;壹點純凈水。
1.給蘋果削皮,然後切成小塊。芹菜直接用水切去筋,根據喜好食用。
2.直接放入榨汁機中,加入壹些純凈水。如果怕酸,可以根據口味加點蜂蜜。
3.芹菜蘋果汁成品圖。
芹菜的食用方法
芹菜的吃法有很多種,可以生吃、涼拌、炒肉、煲湯、做餡、煮汁、腌制、速凍。特別是它的汁液可以直接拌面做面條或者餃子皮,很有特色。
1,芹菜葉比莖含有更多的胡蘿蔔素和維生素C,食用時不要扔掉可食用的嫩葉;
2.先將芹菜放入沸水中焯壹下(焯後應立即冷卻),這樣既能使成品菜的顏色變綠,又能減少煮的時間,從而減少油“入侵”蔬菜的時間。
3、芹菜葉也可以配奶酪當開胃菜吃。
以上內容參考百度百科-芹菜。