第壹步:將挑選好的山楂清洗幹凈,然後用刀將山楂的頭尾切掉。山楂的果肉裏有壹個山楂核,用筷子或小木棍從頭部穿進去,去掉山楂核。
第二步:山楂全部吃完後,放入清水中,然後放壹勺鹽,浸泡壹刻鐘。用食用鹽浸泡它們只是為了固色,其實是為了減弱山楂的酸味。
第三步:鍋中倒入適量冷水,然後取出山楂放入鍋中,再加入50克冰糖煮至水開,即可取出。
第四步:像這樣把壹層山楂和壹層糖放在壹起,然後把山楂包裹均勻,不要弄碎。最後靜置10分鐘左右,再放入微波爐15分鐘。取出中間稱重,反復幾次,直到山楂有硬度,取出放涼。
山楂是壹種很酸的食物,尤其是加熱後,酸味會更嚴重。所以怕酸牙的人要少吃,否則對牙齒健康不利。也有胃病的人,盡量不要吃山楂,否則會加重胃病。