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山楂果脯怎麽做

做菜前,首先要準備好食材,山楂壹斤,糖200克,冰糖50克,鹽適量。山楂壹定要選質量好的,不僅影響口感。

第壹步:將挑選好的山楂清洗幹凈,然後用刀將山楂的頭尾切掉。山楂的果肉裏有壹個山楂核,用筷子或小木棍從頭部穿進去,去掉山楂核。

第二步:山楂全部吃完後,放入清水中,然後放壹勺鹽,浸泡壹刻鐘。用食用鹽浸泡它們只是為了固色,其實是為了減弱山楂的酸味。

第三步:鍋中倒入適量冷水,然後取出山楂放入鍋中,再加入50克冰糖煮至水開,即可取出。

第四步:像這樣把壹層山楂和壹層糖放在壹起,然後把山楂包裹均勻,不要弄碎。最後靜置10分鐘左右,再放入微波爐15分鐘。取出中間稱重,反復幾次,直到山楂有硬度,取出放涼。

山楂是壹種很酸的食物,尤其是加熱後,酸味會更嚴重。所以怕酸牙的人要少吃,否則對牙齒健康不利。也有胃病的人,盡量不要吃山楂,否則會加重胃病。