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香濃奶茶的優缺點是什麽?

1,好處:

口感好,便於攜帶和沖泡,價格親民。

2.缺點:

含糖量高壹直是奶茶被詬病的重要原因。檢測報告聲稱,檢測的壹杯750ml奶茶含糖量為99g,相當於兩瓶可樂。也說明高糖會導致癌癥、衰老快、骨質疏松、愚蠢、肥胖、厭食、齲齒等危險。

擴展數據

咖啡因含量高是奶茶被詬病的第壹個問題。檢測報告聲稱,此次檢測的26款奶茶產品全部含有咖啡因,壹杯奶茶的含量最高達到334mg/L,即壹杯500ml的奶茶含有167mg咖啡因,相當於三罐紅牛的咖啡因含量。

奶茶的糖分真的很高,糖分攝入過多真的不健康,所以不建議大眾喝太多包括奶茶在內的含糖飲料。

但是,說糖會致癌,會很快變老,這就有點誇張了。事實上,從目前的研究來看,過量攝入糖分對健康影響的最充分證據其實是齲齒和肥胖,其他證據並不充分。世界衛生組織關於糖的指南也是在此基礎上推薦的。

人民網-奶茶正在“摧殘”中國的年輕人。