21個月寶寶輔食怎麽搭配？

21個月的寶寶每天的奶量並不固定。因為21個月的寶寶正常吃輔食。牛奶成為壹種營養。早上早餐可以喝壹小杯，晚上睡覺前喝壹小杯。壹般情況下，維持輔食的營養就夠了。細節可以根據寶寶的適量來改變。

豆腐油菜心

豆腐油菜心富含維生素，對寶寶的營養也非常好。用豆腐做菜也很有好處。首先準備材料，豆腐，油菜心，油菜心去葉取中間根。適當的配菜有黃豆芽、香菇、冬筍、適當的調料、姜、蔥、鹽、油。現在在熱油中加入洋蔥、姜片、豆腐和適當的調料。那就拿出來。炒蔬菜。放在豆腐上面。

玉米胡蘿蔔排骨湯

玉米胡蘿蔔排骨湯營養豐富，適合21個月的寶寶。準備玉米、胡蘿蔔、排骨。先用熱水沖洗排骨，去除腥味和血沫。然後把玉米和胡蘿蔔放進去。嘗嘗吧。