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素食肉丸怎麽做,怎麽吃好

素食肉丸

佐料

面粉200克,大白菜4顆。

佐料

雞蛋1鹽

生姜2片

制作素食肉丸的步驟

1.?大白菜4-5片洗凈切碎即可,白蘿蔔或胡蘿蔔也可。

壹點鹽?

酸洗10分鐘

2.?找壹塊布或紗布,平放在砧板上。

把淹過的白菜倒在布上。

然後把布卷起來。

像衣服壹樣把水擰幹。

3.?加入面粉、鹽、雞蛋、卷心菜和水,稍微攪拌壹下,但不要太稀。可以用勺子舀起來輕輕的翻壹下,不容易掉。

4.?油熱的時候,如果能用手擠丸子,那就只能用勺子把同樣大小的丸子舀出來,如果不行的話。

放在油鍋裏(勺子放在油鍋裏)

放好後,用漏勺輕輕攪拌,避免碰到鍋。

肉丸浮起來的時候翻過來,避免煎的不均勻?

兩面金黃後即可撈出。