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紅燒羅非魚怎麽做才能吃?

紅燒羅非魚

佐料

600克羅非魚

佐料

適量的

適量的

烹飪酒

3湯匙

淡醬油

2湯匙

蠔油

1湯匙

又名味噌

壹點

雞精

壹點

蒜瓣

芹菜

1根

精力

1街區

青蔥

2件

紅燒魚

1.

去除魚鱗、鰓和內臟,用刷子刷魚肚子裏的黑膜,洗凈瀝幹水分,塗上1茶匙食用鹽腌制片刻。

2.

燒熱炒鍋,加入適量食用油,放入瀝幹的羅非魚,中火煎至兩面焦黃。

3.

鏟起來備用

4.

蒜瓣去皮,拍平。芹菜洗凈,切段。生姜去皮,洗凈切絲。

5.

再次加熱鍋,加入大蒜,炒香。

6.

倒入芹菜翻炒片刻。

7.

加入醬油、黑豆醬、蠔油、料酒、雞粉,加壹碗水燒開。

8.

放入炒好的羅非魚,撒上姜絲,蓋上鍋蓋燜至醬幹,撒上蔥花,撈起。