2、西芹去根、葉,留中間長莖,洗凈,從細的壹頭捏壹小塊往外掰開,將表面的筋順著莖部往下拉;
3、壹直拉到底部,就可將壹根西芹的粗纖維完全去除掉,其它幾根也同樣操作;
4、將去筋的西芹切成菱形小片;
5、腰果備用;
6、雞脯肉切小丁,加1/2小勺的鹽,加適量生粉和水拌勻;
7、鍋內倒油,小火加熱,油溫4成熱時下入腰果,慢慢煸至顏色焦黃,撈出備用;
8、油留在鍋內,轉大火,下入雞丁扒熟,同樣撈出備用;
9、最後下入西芹大火翻炒,加入壹勺鹽炒至顏色變深,西芹出水;
10、此時下入扒熟的雞丁,加入雞精和白胡椒粉,加少量水翻炒均勻即可。