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檸檬冰糖的功效與禁忌

檸檬冰糖具有清火潤肺、止咳平喘的功效,還有助於降低血脂,防止癌細胞的形成,對肥胖人群有很好的減肥降脂效果。早上空腹喝壹杯檸檬冰糖水,還能預防感冒,美白肌膚,治便秘。

但是,檸檬冰糖並不適合所有人,也不能空腹喝。空腹吃太多會損傷胃黏膜,增加胃腸疾病。而且吃完檸檬冰糖記得刷牙,避免酸殘留,變成蛀牙。

擴展數據

長期喝檸檬冰糖可以減少黑斑和雀斑的概率,有美白的作用。檸檬的美白作用不可小覷。經常喝檸檬水絕對有驚人的效果。利咽止咳,美容養顏,祛斑美白,提神開胃,健康減肥。堅持服用效果更好。

檸檬香氣濃郁,可以祛除肉類和水產品的腥味,使肉質更加鮮嫩。檸檬還能促進胃中蛋白水解酶的分泌,增加胃腸蠕動。

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