2潤腸通便秋梨富含水分,能提高腸道的通暢性,其中的維生素和纖維素能增強人體的消化功能,促進體內毒素的排泄。因此,秋梨食用後能潤腸通便,改善腸道健康。
3保護心血管系統秋梨含有豐富的B族維生素,這些物質具有維護心臟、降低血壓、促進血液循環的作用。因此,食用秋梨可以有效保護心血管健康,預防心血管疾病,改善心血管疾病。
4.化痰止咳秋梨性涼,食後能燥濕潤肺。而且秋梨中的糖體、鞣酸等化學成分有維護咽喉的作用,所以秋梨食用後有化痰止咳的功效,可緩解咳嗽、咽幹、瘙癢、疼痛、聲音嘶啞等癥狀。