1.降低膽固醇:白桃烏龍茶含有豐富的茶多酚和單寧酸，能降低膽固醇，有助於防治心血管疾病。
2.助消化:白桃烏龍茶富含鞣酸和黃酮類物質，能促進腸胃蠕動，幫助消化食物。
3.促進新陳代謝:白桃烏龍茶能加速人體新陳代謝，幫助排除體內垃圾和毒素，有益健康。
4.改善皮膚:白桃烏龍茶含有豐富的維生素C、E和多酚類物質，可以抗氧化、美白肌膚，還具有消炎作用，有助於改善皮膚問題。
禁忌:
1.不適合孕婦:孕婦喝白桃烏龍茶可能會影響胎兒健康，所以不建議孕婦喝。
2.有些藥物不宜同時食用:白桃烏龍茶含有咖啡因，因此可能與利尿劑、降壓藥等壹些藥物相互作用。
3.過量飲用可能會有副作用:如果過量飲用白桃烏龍茶可能會導致心跳加快、失眠、頭痛等副作用，所以要註意適量飲用。