減肥期間吃伊利純牛奶會胖嗎？

在日常生活中，純牛奶是壹種很常見的乳制品，大人小孩都適合。含有大量的營養成分，容易被人體腸道消化吸收，但不適合太小的寶寶飲用。寶寶兩歲後，可以根據寶寶的情況喝壹些純牛奶，幫助孩子補充壹定的蛋白質、鈣等微量元素。但是減肥期間吃伊利純牛奶會胖嗎？

減肥期間也可以適量食用伊利純牛奶，因為伊利純牛奶不含蔗糖，含糖量不高，熱量適中，所以減肥期間適當飲用不會造成熱量急劇增加。而且伊利純牛奶含有壹定量的微量元素，有助於人體協調日常活動，能進壹步加速新陳代謝。還有伊利純牛奶所含的營養成分，可以有效防止減肥過度導致的營養不良，所以減肥期間喝伊利純牛奶也是可以的。

減肥期間喝伊利純牛奶能長胖嗎？壹般來說，適量飲用伊利純牛奶不會使人發胖，但伊利純牛奶含有壹定的脂肪，減肥期間適量運動飲用不會使人發胖，但長期過量飲用伊利純牛奶會導致脂肪堆積和肥胖。