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壹天吃多少銀杏合適?

成人壹天不超過10粒,兒童壹天不超過5粒。

銀杏還含有氰苷等有毒成分,在人體內可轉化為氫氰酸,是壹種劇毒致命的物質。所以,壹次吃大量的銀杏果會導致中毒,尤其是生吃的人。如果兒童壹次生吃5-10粒,成人壹次生吃10-50粒,會導致中毒甚至死亡。

擴展數據:

銀杏果肉含有銀杏酚酸和銀杏酚酸。過量食用時,不僅對人體皮膚和粘膜有強烈的刺激作用,而且對中樞神經系統有毒性作用,其特點是首先引起神經系統的興奮,繼而出現神經系統抑制癥狀,如肌肉抽搐,循環和呼吸系統逐漸衰竭。

尤其是銀杏沒有加熱煮熟,只要生吃幾片,很快就會出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、四肢抽搐等癥狀。如果進壹步發展,會轉為昏迷,心跳變弱,甚至死於呼吸循環衰竭。兒童食用生銀杏5至10粒會引起中毒。炒銀杏雖然毒性降低,但不能多吃。

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