海白菜不能吃什麽，海白菜不能吃什麽食物？

1，寒性食物，海白菜的味道偏寒，食用本身會增加體內寒氣，如果和其他寒性食材壹起食用，容易出現腸道過於通暢，導致腹瀉。常見的寒性食物有:苦瓜、秋葵、茭白、西瓜、鴨肉、生藕、桑葚、獼猴桃、海帶、綠豆、裙帶菜等。

2、富含飽和脂肪酸的食物，不飽和脂肪酸能作用於腦細胞，增強腦細胞的活性，有健腦益智的作用，而飽和脂肪酸會降低不飽和脂肪酸的吸收率，而海白菜富含不飽和脂肪酸，與富含飽和脂肪酸的食物同食會降低營養價值。常見的富含飽和脂肪酸的食物有:豬油、豬肉、動物皮、蛋糕、黃油、奶油等。

3、富含草酸的食物海白菜富含礦物質，包括鈣、鎂、鈷、銅等。如果與富含草酸的食物結合，會產生不易消化的沈澱物質，如草酸鈣、草酸鎂等。大量食用容易消化不良，不能壹起食用。常見的富含草酸的食物有:竹筍、葡萄、大棗、香椿、李子、野梨等。