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大人喝嬰兒奶粉

首先,成人很難接受嬰幼兒配方奶粉的味道,腥味很重,甚至難以下咽。

其次,成人喝嬰幼兒配方奶粉會引起腸胃不適。這是奶粉成分比例不對等和成人營養需求造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約為鮮奶的1/3,乳糖含量很高。寶寶的主要能量來自乳糖,腸胃的消化能力也很強,但蛋白質的消化能力較弱。

而成年人消化乳糖的能力遠不如嬰兒,需要補充的主要是蛋白質和維生素。因此,成人飲用乳糖含量高的嬰幼兒配方奶粉,不僅不能吸收營養,還會引起乳糖消化不良,表現為腹脹、腹瀉等癥狀。

專家提醒,成年人喝乳制品應首先選擇牛奶。其次,普通成人奶粉更適合成人飲用。如果沒喝完準備好的嬰幼兒配方奶粉,又擔心浪費,大人臨時喝也不會有太大問題。如果有腹瀉、腹脹等過敏反應,最好不要喝。