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哺乳期吃甜酒釀奶嗎?

哺乳期可以適當吃點甜酒。

甜酒又稱米酒,含有多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分,對產婦血瘀、消化不良、厭食易怒、體虛乏力、元氣喪失、月經不調、產婦缺乳、貧血等有很大的好處和療效。哺乳期吃甜酒可以幫助產婦排出惡露,也可以幫助產婦出奶。

但是利口酒裏有酒精,會通過母乳給寶寶喝。所以哺乳期的媽媽壹天喝壹勺利口酒就夠了,最好用雞蛋煮。如果再把利口酒煮沸,裏面的酒精就蒸發得差不多了。不要直接吃。

如何推薦甜酒豐胸?

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泌乳甜酒配方

1,甜酒元宵

材料:雞蛋1個,甜酒250g,元宵8個,糖少許。

練習:

(1)鍋中水燒開後,放入元宵,煮至浮起來。同時將甜酒倒入小鍋中用中火加熱,可以加壹點水。

(2)取出煮熟的元宵放入甜酒中煮1分鐘。

(3)將雞蛋打散,慢慢倒入鍋中,用勺子攪拌,加入少許糖。