天麻燉乳鴿的功效
天麻具有鎮靜、鎮痛和抗驚厥作用。它遇到鍋裏的鴿子後,有非常厲害的效果。比如它可以保養我們的肝、腎、脾、肺等重要器官,它還可以調理腸胃。最重要的是天麻燉乳鴿能補血、息風、止痙,對偏頭痛、高血壓引起的四肢麻木、頭暈有很好的療效。
天麻燉乳鴿。
要做好壹道菜,首先要準備好它的食材,所以壹只乳鴿,天麻4-6克,枸杞適量,生姜適量。
(1)將天麻浸泡後切成薄片備用;
(2)將處理後的乳鴿放入鍋中焯水;
(3)將鴿子、天麻、枸杞、生姜放入燉鍋中,加入足夠的水;
(4)大火燒開後,小火燜壹個小時,加入適量鹽撒上蔥花後出鍋,完成!