1.抗氧化劑:龍井茶富含茶多酚、維生素C等抗氧化物質，能抵抗自由基的入侵，減緩細胞衰老，預防疾病。
2.減脂減肥:龍井茶中的兒茶素和咖啡因有助於促進新陳代謝，加速脂肪的分解和排出，有助於減肥。
3.抗衰老:龍井茶中的茶多酚和維生素C能改善皮膚的彈性和光澤，延緩皮膚衰老。
4.提高免疫力:龍井茶中的茶多酚和氨基酸對免疫系統有很好的調節作用，能提高機體免疫力，抵抗各種疾病。
5.降肝火:龍井茶中的苦味物質和兒茶酸有助於清熱解毒，降肝火，緩解肝熱、口幹、口臭等癥狀。
總之，龍井茶是壹種健康的茶飲料。適量飲用，有助於增強人體免疫力，預防各種疾病，促進人體新陳代謝，達到美容養顏、瘦身減肥的效果。