海藻是壹種常見的滋補品，所以在生活中其實是受到很多人歡迎的，因為它味道獨特，營養豐富。我們來看看海藻的作用。
海藻的功效
1，止血
海藻止血效果很好，因為含有海藻酸，酸化後有消炎作用。這種作用類似於抗凝血，但相對較弱，所以把這種食物作為幫助預防凝血障礙的食物是有用的。
2.降低膽固醇
海藻中所含的碘非常豐富，所以對降低血液中的膽固醇含量有壹定的作用，而且會使血管有彈性。如果經常使用，對維持心血管系統的功能有很好的作用。
3.降低血脂
海藻中含有的甾醇比較豐富，對血液中膽固醇的清潔有很好的抑制作用，而且海藻細胞中含有的壹些多糖可以阻止血管對膽固醇的過度吸收，可以達到更好的降血脂效果。
海藻的作用相對更多，如果生活中對海藻感興趣，可以適量了解壹下。