華嬌當歸湯,主料有華嬌、當歸、大棗;先將魚膠和當歸提前洗凈,然後放入鍋中,加入壹些紅棗,用水煮開。華嬌當歸湯可每日早晚服用壹次,或長期服用。華嬌當歸湯具有補益氣血的功效,適用於貧血患者。
2.花生紅棗湯
首先,牛肉需要在沸水中煮三分鐘,然後取出用清水洗凈瀝幹水分,切片備用;將花生用開水焯壹下,去掉外皮;紅棗撈出洗凈備用;陳皮用清水泡軟,然後去掉中間的白層,洗凈。鍋中加入清水燒開,然後加入所有準備好的食材和生姜,再用中火煮45分鐘,再加入淡奶和鹽調味。
3、豬肝紅棗湯
首先,我們需要將豬肝、鴨肝清洗幹凈,切片備用;菠菜洗凈,切成段備用。將豬肝、鴨肝、大棗、黑木耳放入鍋中,加適量水小火燉半小時,再加入準備好的菠菜、鹽、姜,繼續煮五分鐘後出鍋。喝了這個湯,有補血益肝的功效,長期服用能讓身體越來越好。