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鮮奶的正確煮法,需要煮嗎?

在農村,很多人會買農場榨的牛奶喝。這種牛奶沒有食品添加劑,味道清新純正,很受歡迎。人們通常會將購買的鮮奶煮沸後再飲用,烹調時掌握正確的方法。那麽,鮮牛奶的正確做法是什麽呢?鮮奶需要煮嗎?讓我們來看看吧。

正確的煮奶方法不僅要考慮營養成分的問題,還要考慮殺菌消毒的作用。具體可參考以下:首先將牛奶倒入沸騰鍋中,大火煮沸。牛奶煮沸後,迅速移開鍋。待煮好的牛奶回落後,用小火煮三四分鐘,使牛奶熟透。喜歡喝甜的朋友可以在煮好後加壹點糖,增加牛奶的口感。

鮮奶,也就是原料奶需要煮沸。這種牛奶是純天然未經加工的。因為不是在無菌環境下操作,所以很容易被細菌感染,尤其是在擠出的過程中。煮鮮奶是消毒,通過高溫殺死致病菌。如果不直接煮沸,可能會導致腹瀉、嘔吐、腹痛等腸胃不適。

需要註意的是,鮮奶(原料奶)不是越常煮越好,因為會產生焦糖,對身體有害。