2.平時做菜也可以用茶油。茶油有很好的去腥效果。因為富含維生素A和維生素E，具有很強的抗氧化作用。茶油即使高溫加熱也不會損失營養成分。
3.山茶油除了是食用油，還可以每天早上空腹直接喝兩勺，可以預防心血管疾病，特別是對老年人。另外，早上空腹喝茶油還能起到很好的通便作用，特別適合解決孕婦和老年人的便秘問題。
4.這種茶油也可以外用。當有燒傷、體癬、慢性濕疹等皮膚病時，可直接塗於患處，能起到很好的治療作用。洗頭洗澡的時候可以用茶油，有烏發防脫發的神奇功效。