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美白祛斑湯怎麽做?

絲瓜豆腐肉絲第壹湯

絲瓜去皮切成稍厚的塊,豆腐切成稍大的塊。看個人喜好,可以隨意剁碎。

豬肉用適量醬油、澱粉、料酒腌制十分鐘。

鍋裏加少許油,把絲瓜炒軟,加水,水開後放入豆腐,煮五分鐘。用筷子壹根壹根的挑鹵肉絲的時候開火。加入適量的鹽、味精、肉絲,讓鍋變白。

第二份番茄絲瓜湯

先把扇貝泡壹下;

泡軟晾幹撕成絲;大蒜、生姜切片;西紅柿切塊;去絲,去皮,切塊;

油鍋,爆香姜蒜;倒入絲瓜、番茄、扇貝翻炒;

加入4碗清水,大火燒開,加鹽和香油調味。

3號絲瓜雞蛋湯

將絲瓜去皮洗凈,切成小塊備用;雞蛋打成蛋液備用。

鍋裏倒油,把絲瓜炸平,和大部分鍋壹樣加入熱水。

煮壹分鐘,然後倒入蛋液,關火,撒點鹽,取出。