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木瓜和什麽是最好的湯?

木瓜和排骨壹起可以做湯。

材料

材料:木瓜1,豬排250克。

調味品

鹽0.5g,姜3片,料酒1勺,蔥1勺。

1.鍋中放入適量的水,將排骨、姜片、蔥、料酒壹起放入水中,大火煮2分鐘後即可。

2..焯過的排骨,撈出備用。

3.再取壹個砂鍋,加足水,放入焯水的排骨和姜片,大火煮沸後,轉小火慢燉。

4.木瓜去皮去籽,切塊備用。

5.排骨湯燉壹個半小時後,加入木瓜塊,繼續燉半小時。

6.烹飪前,加入壹些鹽調味。

木瓜排骨湯是壹種常見的湯,特別適合女士飲用,有美容養顏的功效。木瓜含有木瓜蛋白酶,能健脾消食,分解蛋白質,使人體充分吸收營養,強身健體,促進發育生長。同時木瓜可以促進消化,搭配富含蛋白質的肉類,消肉滯,潤燥,通便,健脾!木瓜排骨湯,排骨酥爛,還含有木瓜味,湯鮮而不膩。