壹.材料
排骨500g,蓮藕500g,大蔥4段,姜4片,料酒2茶匙(10ml),鹽2茶匙(10g),胡椒粉2茶匙(10g),鮮香菜適量。
第二,實踐
1.用流水清洗排骨,去除多余油脂和血塊,用厚背菜刀剁成150px左右的小塊。
2.將蓮藕兩端的花梗剪掉,縱向對半切開,清洗幹凈,檢查蓮藕眼內是否有殘留泥沙,然後切成長邊約150px的滾刀塊。
3.燒開壹鍋水,將排骨放入沸水中焯壹下,水再次沸騰後撇去血沫,撇幾次直到沒有血沫冒出,然後撈出排骨瀝幹。
4.將排骨放入小熊紫砂電燉鍋,放入蔥、姜片、料酒,倒入3/4鍋溫水,蓋上蓋子,按下電源,煮15分鐘。
5、打開鍋蓋,放入蓮藕塊,蓋緊鍋蓋,燉1小時。
6.取出洋蔥和姜片。
7.在燉好的蓮藕排骨湯裏加入鹽和胡椒粉。準備吃之前加入新鮮的香菜調味。