當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 玉米渣的功效和作用

玉米渣的功效和作用

5抗癌植物纖維素能加速致癌物等毒物的排出,多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。

6吃玉米渣的禁忌玉米渣受潮發黴變質,產生黃曲黴素,有致癌作用,應禁止食用。

7玉米渣1的做法。玉米渣棗粥

主料:主料:玉米渣70g,大棗60g,輔料:小蘇打。

做法:將洗凈的大棗用溫水浸泡壹會兒。放鍋裏煮,然後洗幹凈備用。將玉米渣清洗幹凈,與紅棗壹起放入電壓力鍋內,然後加入少量小蘇打,煮20分鐘。20分鐘後,玉米渣棗粥就做好了。

2.油炸玉米蛋糕

材料:玉米渣,酵母,壹個雞蛋,鹽,胡椒粉,蔥花,油和水。

做法:細玉米渣,用少許開水燙壹下,放在37度左右(與體溫相近),拌入酵母放置1-2小時,再加入壹個雞蛋、鹽、花椒粉、蔥花拌勻。往鍋裏加油。等油熱了,用手將混合好的材料拍成小餅,在鍋裏壹個壹個的煎。底部焦黃後,加入少許水(差不多半個餅高),蓋上蓋子燉。水分蒸發後,用小火煎至底部酥脆,然後出鍋。